BEboard

Das Training auf der sensomotorischen Matten - unserem BEboard - erfreut sich absoluter Beliebtheit. Und das mit Recht. Nicht im sondern auf dem Wasser wird hier Tiefenmuskulatur, Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Mit einem kurzen, knackigen Workout von ca. 30 Minuten können Sie bei Ihren Kursteilnehmern einmal nahezu alle Mulskelgruppen ansprechen und nachhaltig trainieren.

Da dieses Training auch an die Trainer ganz neue Anforderungen stellt als die Ausbilsungen im Wasser, bieten wir 3 verschiedene Konzepte an, die auf die Voraussetzungen der Trainer und die Bedürfnisse der Kursteilnehmer zugeschnitten sind.

• BEboard FITNESS
  
• BEboard ACTIVE
• BEboard CORELAX

BEboard FITNESS eignet sich für Trainer, die bisher überwiegend Aquafitnesskurse leiten, FA für Bäderbetriebe und Quereinsteiger.

BEboard ACTIVE eignet sich für Trainer, die Vorerfahrungen im Athletic-, Rücken- und Ausdauertraining haben.

BEboard CORELAX ist für alle Trainer geeignet, die Kenntnisse zu Pilates und Yoga haben und diese Kurse auch bereits im Trockenen anleiten.