aquaBIKE

Wir bieten 2 Varianten an, um sich für Bike-Kurse zu qualifizieren.

Variante 1:

Eine zweitägige Ausbildung zum Shark-Bike Insructor. Hier sind keine Vorerfahrungen aus der Aquafitness Professionell Instructor Ausbildung erforderlich.

Inhalte:

  • Physikalische Eigenschaften des Wassers und deren Wirkung auf den menschlichen Körper

  • Übungskunde

  • Präsentationskompetenz

  • Methodik / Didaktik

  • Sicherheitsmaßnahmen

  • Trainingskunde

  • Stunden- und Kursaufbau

  • Gerätekunde

  • Abschlussprüfung mit Lehrprobe

Variante 2:

Ein eintägiger sehr praxisorientierter Workshop, der die Grundlagen des Trainings mit dem SHARKbikes im Wasser vermittelt. Voraussetzung ist das Verständnis der in unserer Ausbildung zum Aquafitness Professionell Instructor gelehrten Belastungswellen.

Inhalte:

  • Physikalische Eigenschaften des Wassers und deren Wirkung auf den menschlichen Körper

  • Stundenaufbau

  • Gerätekunde SHARKbike

  • Praxiseinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten